2019年7月16日 / 最終更新日 : 2019年7月16日 Be-CORE事務局 お知らせ メンズヨガ開催決定！ 皆様の強いご要望により今年２回目のメンズヨガの開催が決定しました！8月19日～毎週月曜日（祭日を除く）20時10分から約1時間のレッスンです！ヨガをやってみたい男性の皆様！是非この機会に体験してみてください！ヨガマットも […]
2019年7月16日 / 最終更新日 : 2019年7月16日 Be-CORE事務局 お知らせ 短期集中コース「フォームローラーエクササイズ」申し込み受付中 表面がデコボコになっているフォームローラーをつかって筋膜リリースを目的としたエクササイズです。毎日のデスクワークで肩も腰もガチガチの方や猫背が気になる方、マッサージに行くのは抵抗がある方や運動不足で体が重い方、そんな方に […]
2019年6月1日 / 最終更新日 : 2019年6月1日 Be-CORE事務局 お知らせ 短期集中コース「リンパストレッチヨガ１」6月より開講 前回好評だったリンパストレッチヨガが6月3日月曜日19時より（全8回）始まります。リンパの流れを良くして、代謝機能を高め疲労物質や老廃物、余分な脂肪を排出し免疫力を高めます！ 詳細は年間スケジュールをご確認ください。
2019年5月17日 / 最終更新日 : 2019年5月17日 Be-CORE事務局 お知らせ 短期集中コース「リンパストレッチヨガ１」申し込み受付中 6月3日月曜日より「リンパストレッチヨガ」（全8回）が始まります。興味のある方は是非お問い合わせくださいませ！6月～7月の毎週月曜日の時間は7時から8時までの1時間です。
2019年4月12日 / 最終更新日 : 2019年4月12日 Be-CORE事務局 お知らせ 木曜日コースレッスン時間変更のお知らせ 木曜日コースのレッスンは19時より開始とさせていただきましたが、5月より30分遅らせていただき19時30分の開始とさせていただきます。水曜日コースにつきましては変更はございません。木曜日コースの会員の皆様はお間違えのない […]
2019年3月20日 / 最終更新日 : 2019年3月20日 Be-CORE事務局 お知らせ 短期集中コース第一弾「骨盤矯正ヨガ」(全7回）4月1日より開催！ 4月1日月曜日19時～祝日を除く毎週月曜日に短期集中コースが開催されます。第一弾は「骨盤矯正ヨガ」です！ どうしても歪んでしまう骨盤。その骨盤を正しい位置に戻すことによってさまざまなメリットがあるということは皆さんご承知 […]
2019年1月11日 / 最終更新日 : 2019年1月11日 Be-CORE事務局 お知らせ 2019年度レッスンスケジュールのご案内 4月の新年度より以下のスケジュールで行います。短期集中コース・トレーニングコースのプログラムもあわせてご案内いたします。
2018年12月22日 / 最終更新日 : 2019年1月9日 Be-CORE事務局 お知らせ 出張レッスンのご案内 ご希望の場所に講師が伺いヨガレッスンを行います。 ★企業様向けメニュー ○お仕事前の朝活・効率アップヨガ ○休み時間に気分転換・チェアヨガ&ストレッチ ○仕事終わりに疲労回復・リラックスヨガ ★小中 […]
2018年12月22日 / 最終更新日 : 2019年3月3日 Be-CORE事務局 お知らせ 来年1月からの木曜日レッスンの講師についてのお知らせ 開講以来、講師を務めていたインストラクターのあざみゆうこ先生が12月いっぱいでレギュラーコースのレッスンを終了いたします。 今後は代行レッスンや短期集中コース等でお世話になると思います。 来年1月からの木曜日コースのレッ […]
2018年12月4日 / 最終更新日 : 2018年12月4日 Be-CORE事務局 お知らせ 2019年度開催決定！ 短期集中コース第２回Men’sヨガのご案内 今年度大好評だったMen’sヨガですが、一部の方から強いご要望があったため、2019年度の短期集中講座で再び開催いたします！ 今度は月曜日の20：10～新井成美先生のレッスンとなります。Men’s […]
