水曜日コースのヨガの後に新井成美先生によるパーソナルトレーニングを6月27日より始めます。夏直前ですので「お腹周り+下半身引締め」をテーマに自重トレーニングや腹筋、スクワットをメインでやっていこうと思います。定員は10名までの完全予約制でチケットでの参加となります。詳細はLINE@等で事務局までお問い合わせください。

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